Orzechy laskowe łuskane

Orzechy laskowe, czyli dojrzałe owoce leszczyny, polecane są przez dietetyków jako znakomita alternatywa dla słonych lub słodkich przekąsek. Spożywane w odpowiedniej ilości rzeczywiście mogą być zdrowszym zamiennikiem popularnych smakołyków. Są po prostu smaczne i można znaleźć dla nich wiele zastosowań w kuchni. Gdzie kupić orzechy laskowe? Sklep online Spice Tree jest do tego idealny. Dobrej jakości produkty są u nas dostępne o każdej porze i z dowolnego miejsca – wystarczy dostęp do Internetu!

Orzechy laskowe – właściwości

Orzechy laskowe warto włączyć do swojej diety, ponieważ są źródłem różnorodnych składników odżywczych. Wśród nich wymienić można przede wszystkim witaminy: B1, B6, E, ale również kwas foliowy, potas i cynk. Znajdziemy w nich też wapń, żelazo, fosfor, miedź, mangan oraz magnez. W orzechach laskowych nie brakuje także nienasyconych kwasów tłuszczowych. Co za tym idzie, orzechy mogą:

• mieć korzystny wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i odpornościowego;
• wspomóc produkcję czerwonych krwinek;
• zmniejszyć uczucie zmęczenia;
• chronić komórki przed stresem oksydacyjnym;
• wspomóc zrzucanie zbędnych kilogramów;
• brać udział w regulacji gospodarki hormonalnej;
• wspomóc prawidłowe funkcjonowanie mięśni;
• regulować ciśnienie krwi;
• pomóc w utrzymaniu dobrej kondycji skóry, włosów oraz paznokci.

Należy jednak pamiętać, że same bakalie jako takie nie stanowią remedium na żadne dolegliwości. Mogą być jedynie wartościowym elementem różnorodnej i zbilansowanej diety. Czy każdy może jeść orzechy laskowe? Przeciwwskazania dotyczą osób uczulonych na bakalie oraz takich, które ze względów zdrowotnych są na diecie lekkostrawnej.

Orzechy laskowe – zastosowanie w kuchni

Ze względu na ich smak – delikatny i lekko słodki – orzechy laskowe można spożywać jako samodzielną przekąskę w domu, pracy czy szkole, ale też łączyć z innymi produktami. Znakomicie komponują się ze słodkimi i słonymi potrawami, co daje duże pole do popisu wszystkim, którzy lubią gotować i nie boją się kulinarnych eksperymentów. Orzechy laskowe sprawdzą się jako składnik pożywnej i jednocześnie smacznej owsianki, sałatki oraz makaronu. Krem do ciasta z ich dodatkiem zyska na smaku i aromacie. Zmielone zastąpią mąkę pszenną – taka propozycja będzie szczególnie interesująca dla tych, którzy nieustannie szukają ciekawych, nieco nieoczywistych rozwiązań kulinarnych. Orzechy laskowe dodaje się także do tradycyjnych potraw, na przykład kutii. Służą do produkcji masła orzechowego i chałwy oraz stanowią smaczny dodatek do czekolady i innych deserów. Możliwości ich wykorzystania jest naprawdę sporo.

Orzechy laskowe – sklep i nasza oferta

Jak najwygodniej kupić orzechy laskowe? Sklep internetowy pozwala na zakupy w dowolnym momencie i miejscu. W Spice Tree oferujemy sprawdzone orzechy laskowe z Turcji. Bakalie pakowane są w paczki o pojemności 500 g lub 1 kg. Ile kosztują orzechy laskowe? Cena uzależniona jest od wielkości opakowania. Jakość produktu w obu przypadkach jest taka sama. Orzechy są łuskane, dzięki temu już po otwarciu paczki są gotowe do użytku.